Ergänzendes Personaltraining zum Breitensport

Als Sportler verlangen Sie Tag für Tag Ihrem Körper und Geist viel ab. Aufgrund der hohen Belastung müssen Sie Ihren kompletten Bewegungsapparat trainiert und im Gleichgewicht halten.

Neben Ihrer Hauptsportart können Sie Ihren Körper mit gezieltem Muskelaufbau aller Muskelpartien unterstützen, um Bestleistungen zu erreichen.
Im Personaltraining unterstütze ich Sie mit auf Ihre Sportart abgestimmten Trainingseinheiten, Ihren Körper auf die Belastungen vorzubereiten.